En soirée, une fois par mois

de 19h30 à 21h

au Jardin d'Éveil à Genève.

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Ces méditations ont été créées par Osho, un maître indien et sont spécialement adaptées aux occidentaux.

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Elles permettent d'évacuer le stress et les émotions avant d'entrer dans la méditation et le silence intérieur.

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Elles sont dites "actives" car elles commencent toutes avec une étape physique plus ou moins intense, telle que de la danse, des mouvements spécifiques du corps, une respiration profonde et/ou saccadée ou des sons.

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Cette étape permet aux émotions de se libérer, au mental de s'apaiser, aux tensions et au stress accumulés de s'évacuer, laissant place à un calme intérieur profond.

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Toutes les méditations actives sont accompagnées d'une musique, spécialement composée pour ces pratiques. 

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25 chf / pers.

En journée, de 10h à 18h.

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Cet atelier est une opportunité pour :

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• partager et se rencontrer dans un cadre différent, bienveillant et respectueux

• développer un nouveau regard sur soi, sa ou son partenaire et la relation

• renforcer l'amour de soi et celui du couple

• mieux communiquer avec le cœur et avec le corps

• découvrir comment harmoniser ses énergies par le biais de méditations actives et tantrique

 

 200 chf par couple 

 (160 chf si étudiants)

En journée, de 10h à 18h.

 

Une journée pour soi, s'alléger, s'écouter, se recentrer, harmoniser ses énergies féminines et masculines,

mais aussi danser, vibrer, connecter la joie du cœur afin de mieux se déployer  et être soi.

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Une journée pour cheminer vers une expansion de conscience et d'amour dans sa relation à soi, à l'autre et avec la vie grâce à

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- des temps d'exploration, de créativité, de partage
- la célébration du mouvement libre et intuitif  

- des bains sonores  

 - des méditations actives et tantriques

 

Les exercices se feront seul, à deux ou en groupe (mettre une tenue souple, il n’y a pas de nudité) dans un cadre joyeux, respectueux et bienveillant.

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120 chf par couple 

(100 chf si étudiants)

En soirée une fois par mois ou en journée ponctuellement, à Genève.

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Lors de ces ateliers, nous explorons diverses thématiques à travers le mouvement libre et intuitif, la créativité, des partages, des voyages intérieurs et des pratiques de méditations actives.

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Ces rencontres sont de moments précieux pour prendre soin de soi, s'éveiller à son féminin sacré, développer sa créativité, expanser son chakra du cœur et partager en sororité.

Laisser fleurir notre féminité, c’est permettre à notre vraie nature, libre, aimante, joyeuse, inspirée de prendre place.  

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30 chf / pers en soirée

120 chf /pers en journée

(100 chf si étudiants)

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