Savourer le moment présent grâce à ses 5 sens!

“Voici  le simple secret du bonheur. Quoi que tu fasses, ne laisse pas le passé  envahir ton esprit et ne laisse pas le futur envahir ton esprit. Parce  que le passé n’est plus, et que le futur n’est pas encore. Vivre dans sa  mémoire ou vivre dans son imagination, c’est vivre dans la  non-existence. Et lorsque tu vis dans la non-existence, tu passes à côté  de ce qui existe.” Osho

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Une  invitation à expérimenter en conscience le moment présent, ce cadeau de  l’existence, ce "présent", car lui seul peut nous rendre heureux !

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Une journée pour cheminer vers une expansion de conscience et d'amour dans sa relation à soi, à l'autre et avec la vie

- par des temps d'exploration, de créativité, de partage - par des méditations actives et tantriques - par la célébration du mouvement libre et intuitif