Bonjour et bienvenue sur mon site !
Tu en as assez
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de t'effacer?
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de t'oublier?
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de ne pas oser t'exprimer...?
Tu es une femme hypersensible. Profonde. Intuitive.
Mais trop souvent, tu doutes. Tu te tais. Tu t’effaces.
Par peur du regard des autres.
Par peur de déranger.
Par peur de ne pas être « comme il faut ».
Et pourtant… Au fond de toi, quelque chose appelle.
L’élan d’être pleinement toi, de t'exprimer en toute authenticité.
L'envie de prendre ta juste place et de te sentir exister pleinement.
J'ai créé un accompagnement "Ose être toi" spécialement pour toi :
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une retraite de 6 jours en immersion suivie
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de 6 semaines d'accompagnement
Pour une véritable transformation, en profondeur.
Si tu sens qu'il est temps de te retrouver et
d'arrêter de te cacher, pour te révéler et oser être toi,
je t'invite à voir ma page.
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Libère-toi! Révèle-toi! Sois-toi!
Et si tu veux connaître le masque que tu portes pour te protéger,
fais le quiz et découvre :
✨ ton masque dominant
✨ ce qu’il protège
✨ comment revenir à toi et oser être toi
Tu n'as pas envie de t'engager dans un programme, mais juste de t'alléger, de retrouver un peu plus de paix et de sérénité intérieure ?
Je te propose différents soins à la carte en fonction de tes besoins du moment :
massages, drainage lymphatique, harmonisation énergétique, soin de libération de l'enfant intérieur
Au fil de mon chemin, en tant qu'infirmière et thérapeute, j’ai accompagné l'humain de la naissance à la mort.
J'ai réalisé combien toutes nos relations sont basées sur ce besoin vital d'être aimé,e et reconnu,e et que toutes nos blessures viennent principalement de ce manque d'amour, de reconnaissance et de sécurité affective qui nous a manqué dans l'enfance.
C'est lui que nous recherchons dans le regard de l'autre, dans une parole, un geste...Et lorsqu'il ne vient pas, nous pouvons nous sentir rejetés, abandonnés, humiliés, anxieux...
Mais tant que nous cherchons à l'extérieur ce qui nous manque, nous ne pouvons qu'être déçu.
Car la personne la plus à même de répondre à nos besoins, devinez qui c'est?
C'est vous!
Cet amour si recherché est parfois difficile à ressentir.
Car il est souvent enfoui sous toutes nos blessures.
Parce qu'enfant, il y a un moment où l'on s'est coupé de nos émotions, de notre lumière.
Où on a oublié nos propres besoins au profit de ceux des autres,
Où on a commencé à porter des masques pour se protéger et ne plus souffrir.
A l'âge adulte, vient souvent un moment, où notre enfant intérieur se rappelle à nous.
Lorsque nous vivons des émotions fortes ou des réactions disproportionnées, c'est elle qui réagit.
Parce que les émotions que l'on a vécues enfant et qui n'ont pas pu être exprimées sont toujours là en nous et demandent à être entendues et accueillies.
Si tu as appris à t'effacer, à te taire, à t'oublier pour les autres, vient souvent un moment où ton corps te dit "stop".
Tu peux te sentir très fatiguée, éteinte, avoir la sensation d'étouffer, être dans un brouillard mental, manquer d'énergie, de joie, être anxieuse.
C'est que ton âme t'appelle à une transformation intérieure, à sortir de tes anciens schémas pour vivre une vie plus authentique et alignée à qui tu es vraiment.
Le meilleur moyen d'y remédier, ça va être de te tourner vers toi avec Amour et de prendre soin des blessures que tu as vécues enfant et qui sont toujours présentes aujourd'hui.
C'est là que je t'accompagne. Avec Amour, douceur et bienveillance.
Forte de mon expérience de vie, je mets mes dons au service de celles qui ressentent l'appel de leur âme à sortir du silence pour prendre leur place et s'exprimer authentiquement.
Mon approche est douce, profonde et incarnée : elle associe le corps, le mouvement, la respiration, la voix et la conscience.
"En faisant scintiller notre lumière,
nous offrons aux autres la possibilité d'en faire autant."
Nelson Mandela
Mon histoire
De la chenille au papillon, c'est ainsi que je peux vous décrire mon parcours...
"Pendant des années, j’ai attendu que ma vie change mais, maintenant, je sais que c’était elle qui attendait que moi je change." – Fabio Volo
De la chrysalide dans laquelle j'étais enfermée, je suis sortie pour déployer mes ailes. Bien sûr, je suis toujours en chemin, mais celui-ci devient de plus en plus fluide et harmonieux.
Passionnée par les médecines naturelles, je me suis formée dans diverses thérapies englobant le corps et l’esprit et n’ai jamais arrêté depuis.
Enfant, je savais déjà que je voulais être infirmière, c'est ainsi que j'ai commencé à prendre soin des autres.
A l'âge de 30 ans, suite à plusieurs deuils, suivi de peu par un divorce, la vie m'a amenée à prendre également soin de moi.
J'ai pris conscience que jusqu'alors, j'avais surtout été tournée vers les autres et que je m'étais oubliée, ne sachant pas vraiment qui j'étais, n'étant pas à l'écoute de mes besoins...
J'avais touché le fond, mais ne le montrais pas.
J'ai réalisé que ma volonté de tout faire pour être parfaite et répondre à ce que je pensais qu'on attendait de moi, m'avait éloigné de moi-m'aime et que je ne savais pas qui j'étais vraiment.
